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主题: [分享]韭菜炒虾仁

●▽●LOVE
  • ●▽●LOVE
楼主回复
  • 阅读：1173
  • 回复：1
  • 发表于：2012/9/19 13:47:20
  • 来自：云南
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        韭菜炒虾仁

　　材料：韭菜200克，虾仁50克，姜5克，葱10克，盐5克，素油30克。

　　做法：

　　1、韭菜洗净，切段；虾仁洗净，姜切丝，葱切段。

　　2、炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成熟时下入姜、葱爆香，立即下入虾仁、韭菜、盐，炒断生即成。

　　功效：补气血，暖肾，降血压。高血压肾阳虚型患者食用。
  
水中游鱼
  • 水中游鱼
  • 发表于：2012/9/19 14:40:59
  • 来自：云南
  1. 沙发
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