周末是取得职业成功的秘密武器，利用周末为周一做准备，利用周末让自己恢复活力。避免弄得精疲力竭，烦躁不悦。为此，应该做下列14件事。
1、和亲朋共度
由于工作日没有时间陪家人，应利用周末抽时间和家人朋友共度。在增加亲情、友情中获取快乐。
2、进行锻炼:
由于工作时间锻炼时间少，周末应该抽出时间，把锻炼时间补一补。让头脑清醒，身心舒畅。
3、从事业余爱好:
拿出一定的时间，从事自己的业余爱好，做自己感兴趣的事情，促进自己的生活平衡。
4、去度假:
周末是出去度假的好机会，通过度假让身心得到放松。
5、断网：
不上网，最起码，减少上网时间，不带手机去散步，让自己有一种解放的感觉。
6、做志愿者：
做志愿者是一种社交活动，这是结识志愿相投者的好办法，是提高“能见度”的好机会。
7、避免杂务：
尽可能在杂务方面少花时间，设定一定时间，用来做家务和杂事，然后把它们抛开。
8、制定计划：
计划使人做事更有效率，制定计划，做好准备，迎接周一。
9、进行社交：
和亲戚朋友出游，或者参与当地的社团活动。
10、从事一些活动：
园艺、手工、游戏、运动、烹饪、文化等活动，提升情绪。
11、人际交往：
人际交往不是一种活动，而是一种生活方式。通过它，和谐人际关系，增加快乐感。
12、反省：
周末是对重大问题进行思索和内省的好机会。通过反省，达到珍惜自己拥有的一切，反思自己的幸福和成就的目的。
13、冥想：
进行冥想，借以帮助洞察世事，获得心灵的平静。
14、充电：
管理好周末的“停机时间”，给自己充电。
人生的时间太宝贵了，不能把周末浪费在看电视、看邮件和做杂务上。要让周末发挥最大的效益。
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