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主题: “筋长一寸，寿延十年

闹闹
  • 闹闹
楼主回复
  • 阅读：941
  • 回复：2
  • 发表于：2015/11/19 10:38:23
  • 来自：云南
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
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【正确拉筋的方法】“筋长一寸，寿延十年。”拉筋可以祛痛、排毒、增强肾功能，间接的疗效更是数不胜数。坚持拉筋，强身健体，但是一定要注意强度，以及掌握正确的方法。推荐各部位正确拉筋的方法，别忍痛拉筋还伤身~


























转自新浪微博＠1001个减肥小技巧
  
瀨穗°
  • 瀨穗°
  • 发表于：2015/11/19 14:29:12
  • 来自：云南
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
我觉得我老了，就像是拉不动了
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闹闹
闹闹： 使气拉
2015-11-19 14:30:08 回复
  
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